Osiągnięty cel: Całe życie byłam chuda
Dopiero 3 lata temu zaczęłam tyć i przytyłam 18 kg przez ten okres. Program żywieniowy przygotowany przez Panią Kasię okazał się świetnie skonstruowany i indywidualnie przygotowany na potrzeby mojego organizmu. Okazało się, że menu jest naprawdę idealnie dopasowane do mojego dnia pracy. Posiłki od samego początku były smaczne i sycące. Zdrowe potrawy, pięć posiłków, czułam się najedzona i niczego mi nie brakowało. Udało mi się nawet zrezygnować ze słodyczy, bez których wcześniej nie wyobrażałam sobie życia.
Już po pierwszych 2 tygodniach waga pokazywała 2,5 kg mniej
Jeśli chodzi o moje samopoczucie to znacznie się polepszyło. Mam teraz więcej siły do pracy i działania. Nie mam już zadyszki wchodząc po schodach. Wiem, że zmiana nawyków żywieniowych musi być na stałe, dlatego pomimo schudnięcia do wymarzonej wagi nadal trzymam się zaleceń, aby utrzymywać wagę. Nie sprawia mi to problemu, przyzwyczaiłam się już do stałych godzin i staram się ich przestrzegać. Posiłki są smaczne, więc nie tęsknię za swoimi starymi nawykami. Wszystkim polecam odchudzanie z Dobrym Dietetykiem Kasią Pruszkowską.
Wypowiedź dietetyka prowadzącego Pani Katarzyny Pruszkowskiej z Poradni Dobry Dietetyk w Grójcu
Na początku należą się ogromne gratulacje dla Pani Małgorzaty za to, że tak sumiennie podchodziła do wszystkich moich wskazówek i zaleceń. Wytrwałość i pozytywne nastawienie do zmian jakie proponuję jest gwarantem sukcesu i z pewnością sprzyja utrzymaniu dobrego stanu zdrowia w przyszłości. Serdecznie dziękuję, że mogłam pomóc we wprowadzaniu tych pozytywnych zmian w Pani życiu.
